萝卜腿,今天你种了吗?瘦腿怎么样?不运动不节食,依然能够拥有纤纤玉腿,超模瘦腿课

Last updated on 15 1 月, 2023 at 12:06 下午

“美不美,看长腿,身材好不好,看她的腿就知道。别再说看脸的世界与腿无关,所以,要性感,瘦腿还是当务之急!!”“为什么我的腿这么粗?”“为什么我的腿这么壮?”“为什么我没有一双超模的T台腿?

00先导课

01第1课-甩掉“大急腿”

02第2课-赶走“假胯宽“:从视觉上拉升腿长,身高1米6也能拉出大长腿

03第3课-凹出S身材:3招臀腿同塑,彻底告别梨形身材,打造纤长玉腿

第4课-撕碎顽固脂肪:消除水肿快速燃脂,三分钟掌握腿部燃脂大法

第5课

第6课

第7课-腿部皮肤护理:3招修复干燥粗糙,帮你找回细白嫩,滑美腿

第8课

第9课

第10课-拯救“膝超伸”:塑造笔直双.腿,你也能拥有一双“筷子腿”

第11课-矫正O型腿:每天10分钟,简单几个动作,帮你告别“罗圈腿

第12课-矫正X和OX型腿:瘦腿大揭秘,明星瘦腿法打造长直细美,腿

第13课-重塑小腿:摆脱小腿粗社歪曲,拍照不用P脚

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